ídstress news

La meditación occidental y la gestión de emociones desagradables para liberarse sanamente del estrés y recuperar la calma está logrando un gran impacto en la sociedad y es, en definitiva, un rubro en alto crecimiento y actualmente una poderosa herramienta en tendencia apta para todo quien decida utilizarla en su día a día.

Los beneficios del entrenamiento diario de la mente se hacen cada vez más evidentes, ¿por qué? porque solucionan diversos problemas mentales cotidianos cumpliendo una infinidad de objetivos personales. Y es a raíz del buen causa y efecto de esta técnica, que cada vez se practica más, se comparte, se guía y se habla más de ella. Y pues esto, ¡claro que es noticia!

ídstress app ha creado un infinito mundo personalizado para mi según lo que hoy necesito, ha creado un espacio para mi donde me libero de emociones fuertes y aprendo a crear nuevamente mi espacio de calma recuperando el buen humor, o reconciliar el sueño,  liberar mi energía creativa, concentrarme, dejar se somatizar dolores musculares, inclusive sobrellevar los momentos difíciles de la maternidad, meditaciones introductorias para mis hijos, entre muchos otros objetivos personales.

Hoy por hoy, ídstress app y su creadora, Ana Lombard, siguen haciendo noticia referente a mi bienestar mental y emocional, apostando por su rubro en constante crecimiento, salud y bienestar, a través de técnicas de respiración y ejercicios de meditación reflexiva. Cuidando de nuestro bienestar emocional con consejos de valor y promoviendo el entrenamiento diario para solucionar el estrés y otras emociones y/o momentos desagradables de nuestra vida diaria.

 

¡Queremos compartir contigo las buenas nuevas!

Leamos juntos y viajemos a lo largo de nuestro recorrido hasta hoy, entre ellas, cabe mencionar y agradecer por las entrevistas a Radio Popap Catalunya, Women Health SpainLa Vanguardia, Expansión, El País, SerPadres.Es, VitoicaEl Tiempo, Plein Vie, Ouest France, Avantages, etc.

Último artículo Diciembre 2o18

El Mundo: Las “APPS” innovan | 11/12/2018

“La Terapeuta Ana Lombard, especialista en gestión del estrés y las emociones crea ídstress, una app que orienta, ayuda y enseña de forma personalizada a gestionar de manera individual el estrés y los estados emocionales. A partir de un test, la APP identifica el nivel de estrés del usuario y le propone un programa que consiste en una rutina diaria.”

MÍA España: Ideas para regalar esta Navidad | Especial Navidad

“No queremos que este año llegues tarde, por eso te traemos más de cien propuestas de regalos, perfectos para poner bajo el árbol. Echa un vistazo y escribe tu carta.” La revista MÍA, trae es su edición navideña los mejores regalos que están IN para esta navidad 2018, ¡y claro! ídstress app no podría faltar. ¿Qué mejor regalo que sentirse bien todos los días, gestionando exitosamente el estrés para nuestra vida personal y profesional?

Women Health edición Diciembre 2018: Regreso al Futuro

idstress app tu nuevo secreto de belleza ! Women’s health de la mano de Virginia Lombraña publica este mes de Diciembre un fantástico artículo “Regreso al Futuro” sobre los tratamientos y activos de belleza que serán tendencia en 2019.

Entre ellos explica la relación entre estrés y cutis. Según Pedro Català Cosmetólogo y dr. en Farmacia, nuestro organismo para defenderse produce cortisol y esto afecta a la piel, aumentando la pérdida de agua y además provoca la liberación de histamina, hormona que causa irritación. Además el estrés puede reflejarse en el tono apagado de la piel, el acné o el aumento de las arrugas. Para gestionar y combatir el estrés y sus manifestaciones sobre la piel, recomienda ídstress app y el Essential bio-technological moisturiser TWELVE BEAUTY LTD. El ser humano es un todo: cuerpo, mente y emociones. Hemos de encontrar el equilibrio saludable en los tres, también para tener un buen cutis.

Noviembre 2o18

PODCAST: Escucha nuestra entrevista en Radio Catalunya , Ana Lombard con Mariola Dinares12 / 11 / 2018  POPAP – Interview

Octubre 2018

08/10 Expansión: Empresas con estrés positivo

ídstress trata el estrés negativo para transformarlo en positivo. Ana Lombard crea formatos de Formación presencial, charlas sobre los efectos y los beneficios del estrés en empresas nacionales e internacionales (Barcelona, París, Madrid) y complementa la Formación con herramientas practicas como la APP. Cuando nos preocupamos por el bienestar general de los colaboradores de nuestra empresa, alineamos objetivos, conseguimos una mayor vinculación, compromiso y productividad. Todos salimos ganando. Desarrollar el capital humano es ahora, más estratégico que nunca.


07/10 La Vanguardia: Para Mantener el estrés a raya.

ídstress colabora con los departamentos de RH para diseñar cursos de formación en gestión del estrés y de las emociones adaptados a la realidad de cada empresa. Los cursos impartidos por Ana Lombard se complementan con la herramienta diseñada como coach emocional 24/24h: idstress app. Cuidar la salud y la felicidad de tus trabajadores desde la prevención sólo revierte en mayor productividad, compromiso, y creatividad en la compañía. 5’ de pausa para meditar, en cualquier sitio y sin preparación previa bastan para dar una tregua a nuestro cerebro y no caer en la acumulación. ¡Pruébalo! 😀 tienes una versión free y una de suscripción, para Android y iOS, en inglés francés y español.

Clipping de Prensa

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