Estime de soi

Etes-vous en accord avec vous-même ? Vous aimez vous tel que vous êtes ? Saviez-vous que commettre une erreur, ne veut pas dire que vous êtes l’erreur ? Est-ce difficile pour vous d’accepter les autres ?

Afin d’aller vers les autres, il faut pouvoir vous accepter tel que vous êtes, sans vous juger, en cherchant ce qui est bon en vous, sans vous mettre d’étiquettes, avec compassion, c’est à dire avec amour , indulgence et bonté envers vous-même. 

Si vous le souhaitez, je vous aiderai à y arriver.

Dans cette séquence, vous apprendrez à :

  • Vous acceptez en vous connaissant mieux, en  identifiant et en activant vos capacités et vos qualités.
  • Aller vers les autres en les acceptant, sans jugement et en cherchant à les comprendre,
  •  Calmer vos émotions désagréables et compulsives
  • Et aussi Retrouver un comportement adéquat adaptés à toutes circonstances ainsi que la confiance en vos propres valeurs.