Méditer, c’est savoir prendre soin de soi dans sa globalité :
Corps + esprit + spiritualité = GLOBALITÉ EN HARMONIE
Savoir entraîner le mental est essentiel pour calmer
le pensées nuisibles.
Avec les méditations guidées de l’application idstress, retrouvez
CALME VOTRE INTÉRIEUR et apprenez à gérer les situations
difficiles sans apriori ni jugement.
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