Du nouveau chez ídstress

La méditation occidentale et la gestion des émotions désagréables pour se débarrasser du stress et retrouver son calme ont un impact important sur la société et constituent, un secteur en forte croissance et un puissant outil dans une tendance à la mode pour quiconque décide de l’utiliser dans son quotidien.

Les avantages de l’entraînement quotidien de l’esprit deviennent de plus en plus évidents, pourquoi? Parce qu’ils résolvent divers problèmes mentaux quotidiens en réalisant un nombre infini d’objectifs personnels.Cettetechnique est de plus en plus pratiquée, partagée et suivie. C’est un scoop !

Avec Idstress je découvre un monde personnalisé et infini pour répondre à mes besoins.

C’est un espace où je me libère de mes émotions fortes et ou j’apprends à créer mon espace de calme pour retrouver la bonne humeur, en libérant mon énergie.

Aujourd’hui, l’ application Idstress  et sa créatrice,  Ana Lombard, continuent de faire le point sur mon  bien-être mental et émotionnel,  misant sur son activité en constante croissance,  santé et bien-être, au  moyen de techniques de respiration et d’exercices de méditation réflexive. Prendre soin de notre  bien-être émotionnel  avec des conseils précieux et promouvoir  un entraînement quotidien  pour résoudre le stress et d’autres émotions et / ou moments désagréables de notre vie quotidienne.

Nous voulons partager notre connaissance, lire ensemble et parcourir notre périple jusqu’à aujourd’hui. Parmi eux, nous devons mentionner et remercier les interviews avec La Vanguardia, Expansión, El País, SerPadres.Es, Vitoica, El Tiempo, Plein Vie, Ouest France, Avantages, etc.

 

Interview Novembre 2o18

Écoutex votre interview à la Radio Catalunya avec Mariola Dinares:
12 / 11 / 2018  POPAP – Interview


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