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¿Estamos negando el estrés como enfermedad?

Estamos tardando en tratar el estrés laboral como cualquier otra enfermedad Estuvimos de tertúlia con Marion Suffert en Espai Taronja de Vasis-conseil. Dialogamos, conversamos, intercambiamos ideas. Marion nos permitió compartir nuestra experiencia terapéutica en el tratamiento del estrés en consulta y a través de la app idstress, conseguimos probar los beneficios de la meditación y …

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Sleepy Avocado Toast 💤

“¡Que tu alimento sea tu medicina!” decía el filósofo Hipócrates en el año 400 a.C, quien ya conocía la importancia de los alimentos para la salud. ¿Cómo estamos hoy en día en el 2018? A estas alturas de tiempos modernos nos atrevemos a decirte: ¿Sabías que las emociones también están relacionadas a la alimentación? ¡Bienvenido …

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